3秒ルールでご機嫌に
チャーミングな友達友達のKさんは70代。 […]
自分を好きになる秘密のことば
不思議な現象 周りからは悩みなどなさそう […]
困ったときの自分を、助けてあげる
とてもありがたい、障害年金 私は今、お仕 […]
「あるもの」を見つけて、生きやすい人生を
自分のご機嫌を、自分でとる あなたは、ど […]
資産運用の基本のキ、分散投資のメリットって？
投資って難しそう！ 「老後の生活資金」「 […]
不安な気持ちを書き出すと、メンタルが安定します
ウクライナ情勢の緊迫化 2月の下旬に、ロ […]
継続が習慣になって、習慣が未来をつくります
勉強習慣で実ったFPの資格 2022年が […]
魔法の言葉、「ありがとう」はハッピーな人生の味方です
感謝の言葉 私が通っている精神科デイケア […]
ハッピーノート倶楽部企画第5弾『ハッピーノートの詩を作ろう』
2021年10月中旬、ハッピーノート倶楽 […]
未来の私の、宝物
歯の定期検診 先日、歯医者さんに行きまし […]